Posted in Jak to działa, POLSKI

Dlaczego akurat witaminy B? 


Skąd wpadłam na pomysł, że to od witamin B zależy jakość funkcjonowania organizmu? Najpierw do tego wniosku doprowadziła mnie analiza moich objawów, szukanie ich wspólnego mianownika, którym okazała się być witamina B6. Potem uzmysłowiłam sobie, że zostaliśmy stworzeni przez naturę i choć żyjemy w cywilizowanym świecie, mechanizmy rządzące naszymi organizmami nie uległy zmianie. Skoro natura uznała, że nasz organizm ma magazynować tłuszcz, witaminy A, D, E, K i jedyną z B – B12 – występującą niemal tylko w mięsie, to znaczy, że mięso i tłuszcz są w zamyśle rarytasami, czymś, co ma stanowić niewielki procent naszego pożywienia. Jako ludzie pierwotni, naturalni, zostaliśmy więc zaprogramowani na żywienie się przede wszystkim roślinami. Nasz organizm nie magazynuje substancji bogato w nich występujących – witamin B, C i magnezu, co wskazuje na założenie, że są one dostarczane codziennie w dużej ilości. U człowieka cywilizowanego nie ma to miejsca. Statystyczny nastolatek zjada co najwyżej jedno jabłko dziennie i ewentualnie porcję surówki do obiadu, poza tym jedynie żywność wysoko przetworzoną, nie zawierającą witamin, za to ogromną ilość rafinowanego cukru i chemii, które te witaminy jeszcze dodatkowo zużywają. Zatem jak mamy dobrze się czuć i nie chorować, jeśli działamy na przekór naturze, wbrew naturalnemu zapotrzebowaniu, nie dostarczając organizmowi tego, co konieczne do jego prawidłowego funkcjonowania?

Advertisements

Author:

I like to know WHY. It makes me a conscious creator of my life. Lubię rozumieć DLACZEGO. To sprawia, że mogę mieć wpływ na własne życie.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s